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Parte 1 – Alimentação no dia a dia. 1. Frutas (in natura ou suco natural sem açúcar)

Com que frequência você consome os seguintes alimentos ou bebidas? Marque uma opção por item

Nunca

1-2x por semana

3-4x por semana

5-6x por semana

Todos os dias

2. Verduras e legumes no almoço ou jantar

Com que frequência você consome os seguintes alimentos ou bebidas? Marque uma opção por item.

Nunca

1-2x por semana

3-4x por semana

5-6x por semana

Todos os dias

3. Feijão

Com que frequência você consome os seguintes alimentos ou bebidas? Marque uma opção por item

Nunca

1-2x por semana

3-4x por semana

5-6x por semana

Todos os dias

4. Refrigerantes (comum ou zero)

Com que frequência você consome os seguintes alimentos ou bebidas? Marque uma opção por item.

Nunca

1-2x por semana

3-4x por semana

5-6x por semana

5. Salgadinhos, biscoitos recheados, snacks

Com que frequência você consome os seguintes alimentos ou bebidas? Marque uma opção por item.

Nunca

1-2x por semana

3-4x por semana

5-6x por semana

Todos os dias

6. Embutidos (presunto, salsicha, linguiça, mortadela, peito de peru)

Com que frequência você tem dificuldade para manter a atenção quando está fazendo algo chato ou repetitivo?

NUNCA

1-2x por semana

3-4x por semana

5-6x por semana

Todos os dias

7. Carnes com gordura visível ou frituras

Com que frequência você consome os seguintes alimentos ou bebidas? Marque uma opção por item.

Nunca

1-2x por semana

3-4x por semana

5-6x por semana

Todos os dias

8. Sucos artificiais ou refrescos em pó

Com que frequência você consome os seguintes alimentos ou bebidas? Marque uma opção por item.

Nunca

1-2x por semana

3-4x por semana

5-6x por semana

Todos os dias

Parte 2 – Hábitos durante o trabalho.<br/> Faz refeições no próprio local de trabalho (mesa, estação etc.)

Com que frequência você realiza as situações abaixo durante a rotina bancária?

Nunca

Raramente

Frequentemente

Sempre

10. Pula o café da manhã

Com que frequência você realiza as situações abaixo durante a rotina bancária?

Nunca

Raramente

Frequentemente

Sempre

11. Substitui refeições por lanches rápidos

Com que frequência você realiza as situações abaixo durante a rotina bancária?

Nunca

Raramente

Frequentemente

Sempre

12. Almoça em menos de 15 minutos

Com que frequência você realiza as situações abaixo durante a rotina bancária?

Nunca

Raramente

Frequentemente

Sempre

13. Come enquanto usa computador ou celular

Com que frequência você realiza as situações abaixo durante a rotina bancária?

Nunca

Raramente

Frequentemente

Sempre

Carregando teste

Parte 1 – Alimentação no dia a dia. 1. Frutas (in natura ou suco natural sem açúcar)

Com que frequência você consome os seguintes alimentos ou bebidas? Marque uma opção por item

2. Verduras e legumes no almoço ou jantar

Com que frequência você consome os seguintes alimentos ou bebidas? Marque uma opção por item.

3. Feijão

Com que frequência você consome os seguintes alimentos ou bebidas? Marque uma opção por item

4. Refrigerantes (comum ou zero)

Com que frequência você consome os seguintes alimentos ou bebidas? Marque uma opção por item.

5. Salgadinhos, biscoitos recheados, snacks

Com que frequência você consome os seguintes alimentos ou bebidas? Marque uma opção por item.

6. Embutidos (presunto, salsicha, linguiça, mortadela, peito de peru)

Com que frequência você tem dificuldade para manter a atenção quando está fazendo algo chato ou repetitivo?

7. Carnes com gordura visível ou frituras

Com que frequência você consome os seguintes alimentos ou bebidas? Marque uma opção por item.

8. Sucos artificiais ou refrescos em pó

Com que frequência você consome os seguintes alimentos ou bebidas? Marque uma opção por item.

Parte 2 – Hábitos durante o trabalho.<br/> Faz refeições no próprio local de trabalho (mesa, estação etc.)

Com que frequência você realiza as situações abaixo durante a rotina bancária?

10. Pula o café da manhã

Com que frequência você realiza as situações abaixo durante a rotina bancária?

11. Substitui refeições por lanches rápidos

Com que frequência você realiza as situações abaixo durante a rotina bancária?

12. Almoça em menos de 15 minutos

Com que frequência você realiza as situações abaixo durante a rotina bancária?

13. Come enquanto usa computador ou celular

Com que frequência você realiza as situações abaixo durante a rotina bancária?

Teste Concluído!

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Com que frequência você consome os seguintes alimentos ou bebidas? Marque uma opção por item

2. Verduras e legumes no almoço ou jantar

Com que frequência você consome os seguintes alimentos ou bebidas? Marque uma opção por item.

3. Feijão

Com que frequência você consome os seguintes alimentos ou bebidas? Marque uma opção por item

4. Refrigerantes (comum ou zero)

Com que frequência você consome os seguintes alimentos ou bebidas? Marque uma opção por item.

5. Salgadinhos, biscoitos recheados, snacks

Com que frequência você consome os seguintes alimentos ou bebidas? Marque uma opção por item.

6. Embutidos (presunto, salsicha, linguiça, mortadela, peito de peru)

Com que frequência você tem dificuldade para manter a atenção quando está fazendo algo chato ou repetitivo?

7. Carnes com gordura visível ou frituras

Com que frequência você consome os seguintes alimentos ou bebidas? Marque uma opção por item.

8. Sucos artificiais ou refrescos em pó

Com que frequência você consome os seguintes alimentos ou bebidas? Marque uma opção por item.

Parte 2 – Hábitos durante o trabalho.<br/> Faz refeições no próprio local de trabalho (mesa, estação etc.)

Com que frequência você realiza as situações abaixo durante a rotina bancária?

10. Pula o café da manhã

Com que frequência você realiza as situações abaixo durante a rotina bancária?

11. Substitui refeições por lanches rápidos

Com que frequência você realiza as situações abaixo durante a rotina bancária?

12. Almoça em menos de 15 minutos

Com que frequência você realiza as situações abaixo durante a rotina bancária?

13. Come enquanto usa computador ou celular

Com que frequência você realiza as situações abaixo durante a rotina bancária?

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